MINI CURSO SOBRE CRECIMIENTO PERSONAL

Descubre una herramienta sencilla de utilizar para potencializar tus resultados de bienestar y plenitud

Comienzo por decirte que: en tí, radica un poder incalculable, que estoy bastante cierta de que una vez que lo descubras y lo pongas en práctica lograras resultados favorables de forma más contundente y dradera en tu vida.

Es algo tan simple que por ello de forma inmediata se genera una cierta desconfianza sobre su potencialidad, esto es normal en la estrcutura de nuestro cerebro ya que tiende de forma habitual a enfocarse en lo negativo y limitante, por eso te invito a que sigas hasta el final y de forma consciente decidas sobre ello.

Comencemos:

1.- Mira tu dedo índice derecho, una vez que lo hayas visto, contesta la pregunta: ¿ existe realmente tu dedo índice derecho?, la respuesta es muy simple y obvía, Sí, si existe ( habrá minimas excepciones que duden ). La siguiente pregunta es ¿ Cómo puedes comprobar que tu dedo índice derecho existe? Esta respuesta también se observa como obvía; porque lo veo, porque lo siento, porque lo muevo, porque en algún momento en mi vida aprendí su nombre y sé diferenciarlo de los demás. Todo este ejemplo está relacionado con la tangibilidad, y esto es una de las formas de la realidad.

2.- Ahora piensa en un familiar tuyo que este vivo y que no habite en tu casa, la pregunta es: ¿ ese familiar tuyo en quien pensaste vive? La respuesta es Sí, si vive. La siguiente pregunta es ¿ cómo puedes comprobar que tu familiar vive, en este preciso momento? La respuesta es no, no puedo comprobar en este pteciso momento. Para comprobarlo necesirarías llamarle o ir a buscarle lo que implicaría que ya sería otro momento. También podrías contestar que lo sabes a través de tu intuición y que esta te ” dice ” que sí esta vivo en este preciso momento. Esto es algo intangible y esto es otra forma de la realidad.

Ambos casos presentan realidades distintas y ambas formarían parte de tu realidad.

Con estos dos ejemplos quiero pedirte que reflexiones sobre el funcionamiento de tu cerebro, de tus emociones, de la formación que recibes y de las acciones que llevas a cabo en tu vida; con ello podrás, además de ir a un estado de mayor consciencia también tener la oportunidad de revisar, analizar e identificar cómo es tu realidad.

Si partimos de la consideración de que la realidad es cómo percibes el mundo, la vida, la existencia entonces tendrás una enorme posibilidad de identificar cuales son tus comportamientos, tus conductas y tus actitudes frente a la existencia, frente a la vida, frente al mundo ya que éstas se encuentran llenas de situaciones como el planteamiento con el que inicié este texto.

Con lo anterior podrás ir al siguiente paso:

1. Te propongo generar una perspectiva sobre el concepto de espiral, esto es exactamente como esa figura que va creciendo desde un centro hacia afuera o desde afuera hacia un centro, podría verse así:

Con la primera espiral puedes significar aquello que en tu vida te lleva a estados de auto trascendencia, a elevar tus estados de coscientes, de mejora, crecimiento personal, bienestar y plenitud en virtud de que a partir de un conocimiento profundo será como irás funcionando con el exterior, dando sentido a lo que piensas, sientes, realizas y obtienes.

Con la segunda espiral puedes significar aquello en tu vida con lo que te frenas, te limitas, te auto saboteas, te dañas y que te lleva a estados de enfermedad, frustación, limitación, estrés traumático, etc., en virtud de que, con base a todos los factores externos reaccionas inconscientemente llevando hacia dentro tuyo experiencias sin control, sin sentido.

Lo anterior es una forma de graficar, de simbolizar tan sólo un tipo de infinitas posibilidades a fin de clarificar tu realidad, pudiendo ir a la revisión puntual de las creencias con las que riges o diriges tu vida, según sea el caso.

1.- Por último, te presento un gráfico que considero lo más parecido a la realidad de la mayoría de personas en el mundo:

imagina que están las dos espirales posicionadas en el mismo lugar, una sobre otra y que hay experiencias que dirigen las flechas hacia dentro y otras hacia afuera generando un choque, lo cual traerá uno de esos estados de descontrol, desajuste, confusión y es ahí cuando iniciarás tu trabajo personal del despertsr de consciencia, teniendo la oportunidad de descubrir, utilizar y potencializar tus virtudes y fortalezas ya sea para evitar esos choques o bien para que cuando se presenten puedas de forma positiva, constructiva y saludable enfrentar la reacción y generar un resultado óptimo que fortalezca tu dignidad e integridad mismos que traerán plenitud a tu vida.

Creamos este mini curso primero con el deseo inmenso de que sea de utilidad en tu vida diaria, que te ayude a conocerte mejor y a obtener mejores resultados en tu día a día para que puedas experimentar de forma sostenida mejores relaciones personales, emociones más positivas, sentido de logro y éxito, un mayor compromiso contigo mismo-a y todo ello bajo un propósito de auto trascendencia que te permita vivir en paz, gozo, salud holística y por supuesto plenitud.

Si este curso te ha beneficiado, por favor compártelo.

En caso de que esto te genere duda, envíanos un mensaje y con mucho gusto te orientamos para que saques el mayor provecho de esta herramienta.

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