TODO COMUNICA

El lenguaje es una herramienta implícita en la existencia. Si nos detenemos y observamos de manera relajada, sin juicio, simplemente contemplando, podremos darnos cuenta de que todo comunica- incluso ese espacio envuelto en “silencio”.

Cada ser, situación o cosa merece ser atendido, escuchado y validado en su forma de comunicarse. Eso nos ayuda a reconocer su y nuestra DIGNIDAD, INTEGRIDAD, CONGRUENCIA y COHERENCIA: cuatro elementos base de lo que, a mi consideración y experiencia, todo esta hecho.

Nuestros sentidos nos permiten percibir lo visible y lo invisible. A veces el olfato nos ayuda a percibir lo que no vemos y nos los revela, como el aroma de una flor. El oido nos permite escuchar lo que está oculto, nos conecta con ello, como un animal escondido. Y así sucesivamente.

Estar presente en nuestra existencia corpórea nos permite fluir en paz, armonía y calma. Así nos experimentamos como parte integrante del todo, no como segmento aislado. La unicidad no niega la individualidad, la abraza dentro de lo colectivo.

Cuando observamos algo tan hermoso como un colibrí, distinguimos nuestro ser de su ser, nuestro hacer de su hacer. Honramos las diferencias, y luego sentimos la integración: ambos somos seres vivos y surge la unicidad.

Permitirnos intentar lo mismo con una persona, animal o situación que nos represente miedo, angustia, asco o cualquier otra emoción compleja. Al integrar, podemos experimentar esas emociones desde otro lugar.

Esto que te comparto es parte de un trabajo profundo y espiritual que nos ayuda a elevar la consciencia sobre lo que implican las segmentaciones en contraste con la unión. Rechazar es una forma de huir, fragmentar, de lastimarnos mutuamente.

Esto escrito es una invitación a elevar la consciencia, a fluir en el baile sutil de la integración, y a reconocer que cada fragmento puede volver al todo con dignidad.

Cuando se desempeñan roles como los de padres, madres de familia, profesionistas, dueños o directores de empresas todo lo anterior toma un matiz de mayor trascendencia debido a la interacción tan cercana y permanente con las personas que se encuentran bajo su cuidado o acompañamiento.

Me gusta pensar que cada generación ha tenido una función propia, así como su impacto en la vida de los seres vivos.

Hoy estamos viviendo, interactuando con un componente muy importante y poderoso que es la tecnología, es importante detenernos y reflexionar acerca de las formas como lo estamos haciendo.

Esta también es una oportunidad para fortaleccer los lazos humanos, definiendo espacios, tiempos y formas de cómo utilizar estas tecnologías.

Podemos definir nuestras prioridades y actuar en consecuencia. Para padres y madres serán sus hijos, respecto a sus hijos su relación amorosa, bajo una comunicación que permita expresarse respetuosamente, de manera clara y abierta donde ambas partes puedan transmitir sus pensamientos, sentimientos, emociones, deseos, inquietudes, miedos o temores, etc.

En este flujo reconocer las similitudes y las diferencias procurando la integración.

Para profesionistas en el caso de la docencia serán sus alumnos prioritariamente, así como también la comunidad, las instancias de vínculo institucional.

En el caso de las empresas serán sus colaboradores, sus clientes, sus proveedores,

Para todos en conjunto indistintamente en que posición nos encontremos en la vida, es ese deber humano que nos coloca en igualdad, que es el respeto por las diferencias y no la confrontación o el rechazo.

Con lo anterior te invito que realices algunos ejercicios:

+ Contempla un espacio en silencio y escribe lo que comunica.

+ Haz una caminata sensorial: percibe sin juzgar.

+ Realiza una respiración consciente y nombra lo que sientes.

+ Observa un ser vivo y escribe una frase de integración.

+ Elije una emoción difícil y acompañala con presencia y escucha.

+ Dibuja un mapa de tus fragmentos y ritualiza su integración.

Con esto me despido por el momento, deseando que todo tu potencial humano se despliegue para bien tuyo, de tus seres queridos y de la humanidad total, hasta la próxima, me encantará leer tus comentarios.

Un fuerte y cálido abrazo.