LA IMPORTANCIA DE CONOCER NUESTRA PROPIA CONCEPCIÓN HUMANA

Decirnos seres humanos, llamarnos personas es algo que todo el tiempo de una forma u otra mencionamos con tal soltura y muchas veces con poca claridad en el campo del conocimiento profundo.

En el día a día experimentamos una gran cantidad de sensaciones que estamos lejos de identificar y por supuesto de llamarles con un nombre en estrecho sentido de su significado a fin de poder conocernos de forma más detallada.

Me parece lógico que, si no logramos conocer algo, tampoco podremos hacerlo funcionar de la forma más optima y nuestra propia humanidad está implicada en ello.

Pues bien, para fortalecer nuestro conocimiento sobre nosotros mismos, sobre nuestra condición humana te compartiré lo siguiente:

Voy a comenzar por recomendarte, en caso de que no hayas accedido al curso online ( EL COMIENZO DEL DESPERTAR DE CONSCIENCIA hacía una vida plena ),que con mucho amor preparé y que lo encuentras en esta misma página web, acerca de lo que significa para nosotros la respiración, en concreto la inhalación y la exhalación y lo que representa hacerlo de forma consciente, aquí simplemente te resumo de forma totalmente simple que representa la vida, sus sostenimiento y la muerte.

Por otra parte, es importante saber y dicho por la investigadora Científica Nazareth Castellanos en su libro ” Neurociecnia del cuerpo “, que “la influecnia de la respiración sobre la actividad neuronal deja su impronta en la atención, en la memoria, así como en la expresión de las emociones y que científicamente, que la respiración, cuando es voluntaria y consciente, guía la plasticidad neuronal para esculpir o reorganizar la arquitectura cerebral”, Castellanos Nazareth (2022). Neurociencia del cuerpo. Editorial Kairós.

Desde mi punto de vista una de las ventajas que ofrece esta época es que la información llega prácticamente a todos los rincones del mundo, lo que hace posible que quien tenga interés, deseo o necesidad pueda acceder a información seria como la que nos ofrece esta investigadora además de que con su estilo presenta información quiza muy compleja en términos cientificos y que sabe transmitirlo de forma por demás sencilla y de fácil entendimiento y además comparte una expresión de George Orwell, que lo importante no es mantenerse vivo, sino mantenerse humano. Coincido totalmente con ello y eso es parte de nuestros problemas en la actualidad no hemos ni siquiera aprendido o entendido claramente qué y cómo es ser humano por ello esta invitación a que cada vez vayamos más adentro de nosotros mismos que aprendamos de nuestro funcionamiento, así como de nuestras propias vivencias.

Experimentemos nuestra propia humanidad, atendamos, observemos, pongamos más cuidado a todo cuanto pensamos, sentimos y hacemos, simplemente comencemos por observar como es que podemos poner atención a esta lectura, el grado de dificultad que implica para sí, poner atención y concentración en lo leído, revisar qué grado de comprensión estamos teniedno y que es lo que pasa en este proceso.

¿ Qué efectos suceden si lees en voz alta y cuales, si lo haces en silencio, con tu voz interior? ¿ Cómo es que suceden estos procesos, que partes de nuestro organismo están implicadas y de que forma? Te recomiendo que escribas lo que has identificado y que vayas poco a poco a la investigación especifíca y confiable sobre estos procesos para que puedas ir experimentando tu condición humana desde otra perspectiva, desde una forma consciente y puedas ir más profundo día a día.

Desde mi experiencia en el campo educativo y por ende social y muy específicamente en el campo conductual, la mayoría de personas vamos por la vida incluidos los docentes en cualquiera que sea su función y nivel de preparación así como padres y madres de familia damos por hecho una gran cantidad de elementos sobre nuestra concepción humana por lo que en cierto modo difuncionamos y con ello generamos múltiples problemas no solamente a nuestra especie sino a todas las demás.

Algo con lo que me siento muy feliz y motivada es que cada día veo el interés y el despertar de consciencia de más personas solamente que no es una mayoría, así que para procurar incentivar a más personas a que vayan más profundo.

Es hermoso simplemente imaginar que nuestra especie pueda caminar con su corporalidad consciente, en lo personal tomo como corporalidad todo el cuerpo, de punta a punta y esto facilitará el poder ir no solamente a lo tangible sino a lo intangible y entonces acceder a esa parte no menos importante que es la mente y el alma, entendiendo y conociendo nuestra dualidad, así como nuestra unicidad.

Con esto cierro este tema, con el que simplemente trato de simbolizar el tomar un granito de arena para poder percibir el impresionante y basto mundo que habitamos desde nuestra condición humana.